30일 야식끊기 - 2일차
Selena1004
1. 아침 - 사과 반쪽, 당근 스틱 3개, 소보루호두과자1개 + 아메리카노1잔
2. 점심 - 일반식(잡곡밥 한 입, 만두국, 돼지고기장조림, 탕평채, 야채무침)
3. 저녁 - 샐러드 18:20분에 먹음!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
3-18
10키로 감량한후 전복전복
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.