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다이어트 일기

04월 23일 (음식 334kcal, 운동 260kcal)

다신등급

밀곰

  • 2016.04.23 08:48
  • 29
  • 0
점심식사 : 176kcal (52.69%)
도토리묵무침 (1소접시, 408g) 176kcal
간식 : 158kcal (47.31%)
도토리묵무침 (1소접시, 228g) 98kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal
운동 : 260kcal
에어로빅 (30분) 210kcal
에어로빅 (10분) 50kcal
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