처음으로 커피마시고 운동!
gg
커피마시고 운동하면 더 힘든운동을 할 수 있다는 글들을 보고 혹시나 했는데 정말이었네요!!오늘 아침부터 순대국먹고 점심 저녁도 넉넉히먹었는데 운동 다 하고나니 0.3키로 줄었어요!! 그리고 평소보다 운동할 때 덜 힘들어서 1.5배 운동 더 할 수 있었어요^^내일도 꼭 커피마시고 운동~~♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
네!! 당연하죵
커피는 블랙이겠죠?
27일차-밀가루 끊기
[다리라인 만들기 도전] 26일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네!! 당연하죵
커피는 블랙이겠죠?