• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 23일 (음식 1778kcal, 운동 114kcal)

다신등급

보라댕현서맘
  • 2016.04.23 09:51
  • 44
  • 0
아침식사 : 280kcal (15.75%)
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) 140kcal
토마토 (2개, 500g) 70kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
점심식사 : 659kcal (37.06%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
토마토 (3개, 750g) 105kcal
핫도그 (2개, 196g) 484kcal
저녁식사 : 839kcal (47.19%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
마늘장아찌 (1소접시, 30g) 17kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
운동 : 114kcal
런닝머신 걷기 (30분) 114kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

도와주세요 ㅠ

2016.04.23 조회수 : 22
다음글

칼로리등록

2016.04.23 조회수 : 115
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기