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30일 슬림한 팔

30일 슬림한 팔 24일차 성공!

다신등급

날아라건주

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  • 2016.04.23 10:17
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30일 슬림한 팔 24일차 성공!

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  • 정석
    날아라건주 2016.04.24 21:55

    쩡S를향해 플랭크랑 같이 가니깐 팔근육이 생기는데 단기간엔 확~슬림해지는건 아니더라구요~ 대신 푸쉬업땜에 쇄골이랑 가슴라인이 정리되는 듯 하더라구요ㅎ

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  • 다신
    쩡S를향해 2016.04.24 21:35

    이거 효과 있던가요?

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