다이어트 일기
04월 23일 (음식 418kcal)
오드리빡
- 2016.04.23 10:18
- 22
- 0
아침식사 : 358kcal (85.65%)
| 양상추 (1소접시, 42g) | 4kcal |
| 계란 흰자 (1개, 36g) | 19kcal |
| 찐고구마 (1개, 137g) | 175kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 4g) | 17kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 15g) | 60kcal |
| 참외 (1개, 89g) | 27kcal |
간식 : 60kcal (14.35%)
| 안흥찐빵 (1개, 26g) | 60kcal |
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