다이어트 일기
04월 23일 (음식 1807kcal, 운동 435kcal)
포비공주
- 2016.04.23 10:30
- 74
- 0
아침식사 : 270kcal (14.94%)
| 바나나 (1개, 162g) | 150kcal |
| 찹쌀모찌 (1개) | 120kcal |
점심식사 : 531kcal (29.39%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1/4팩, 120g) | 142kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 55kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 42kcal |
| 양배추 (2접시, 200g) | 62kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
저녁식사 : 1,006kcal (55.67%)
| 퓨어코코넛워터 (1회분, 330g) | 60kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 300g) | 788kcal |
| 바나나 (1개, 170g) | 158kcal |
운동 : 435kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기