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다이어트 일기

04월 23일 (음식 1032kcal)

다신등급

Sosorry
  • 2016.04.23 10:38
  • 28
  • 0
아침식사 : 485kcal (47.00%)
햄김치찌개 (1/4인분) 36kcal
[삼양] 사리면 (1/4회분, 27g) 122kcal
토마토 (1개, 200g) 28kcal
현미밥 (1공기, 100g) 152kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal
연두부 (1/2모, 100g) 41kcal
저지방우유 (1컵, 30ml) 15kcal
점심식사 : 505kcal (48.93%)
비빔국수 (1/2인분, 275g) 309kcal
왕만두 (2개, 100g) 196kcal
간식 : 42kcal (4.07%)
[롯데] 꼬깔콘 (1/4봉지, 10g) 33kcal
양배추 (1접시, 30g) 9kcal
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