이운동대박이네요ㅠㅠ
nmhnkg
지금 하는 운동 중에 런지가 제일 힘든듯ㅠㅠ
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저만 그런게 아니였군요/ 런지........진짜 스쿼트보다 훨씬 힘들어요ㅠㅠ
궁딩이에 힘을 뽝주면서 반동으로일어나면 쉬워용^^
런지 부들부들하죠...ㅠㅠ
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저만 그런게 아니였군요/ 런지........진짜 스쿼트보다 훨씬 힘들어요ㅠㅠ
궁딩이에 힘을 뽝주면서 반동으로일어나면 쉬워용^^
런지 부들부들하죠...ㅠㅠ