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다이어트 일기

04월 23일 (음식 827kcal, 운동 132kcal)

다신등급

54→48
  • 2016.04.23 13:30
  • 44
  • 0
점심식사 : 741kcal (89.60%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
순대 (1중간접시, 150g) 271kcal
김말이튀김 (3/4개, 37g) 94kcal
찐만두 (2개) 72kcal
간식 : 86kcal (10.40%)
[청우식품] 제리종합 (1회분, 26g) 86kcal
운동 : 132kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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