종료된 체험단2
아사이베리파우더 16일차!
십오빼기
- 2015.03.03 16:48
- 167
- 1
오늘은 너무 바빠 아침으로 간단히
아사이베리파우더 뿌린 두부랑 연세무첨가두유 한 팩!
요 몇일 아사이베리파우더 먹다 잠깐 쉬어그런지
배변활동이 잘 안되서ㅠ.ㅠ
낼부터는 다시 유산균과 함께 아사이베리파우더 먹어야겠어요!
오늘 식단
아침 : 두부 반 모, 연세무첨가두유 한 팩
점심 : 김치참치볶음밥
저녁 : PASS
간식 : 라떼 한 잔
오늘 운동
다신 다리라인 챌린지
다신 복근운동 챌린지
비가와서 야외운동은 패스
30분 홈 트레이닝!
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저도 해봐야겠어욯ㅎ