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다이어트 일기

04월 23일 (음식 604kcal, 운동 156kcal)

다신등급

제이제이제이

  • 2016.04.23 16:40
  • 72
  • 0
점심식사 : 196kcal (32.45%)
[파리바게뜨] 에그감자샐러드 샌드위치 (1개, 140g) 190kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal
저녁식사 : 408kcal (67.55%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g) 147kcal
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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