• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 20일 (음식 964kcal, 운동 881kcal)

다신등급

다이어트 아자븅

  • 2016.04.23 18:21
  • 75
  • 0
아침식사 : 254kcal (26.35%)
밤고구마 (1/2회분, 50g) 64kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
점심식사 : 157kcal (16.29%)
단호박 (2조각, 200g) 132kcal
밤고구마 (1회분, 20g) 25kcal
저녁식사 : 417kcal (43.26%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분) 126kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
간식 : 136kcal (14.11%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
운동 : 881kcal
빌리부트캠프 (50분) 548kcal
런지(세트) (90회) 144kcal
스쿼트(세트) (90회) 39kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 야식끊기 27일차 성공!

2016.04.23 조회수 : 88
다음글

이운동기구 이름 아시는분~!!

2016.04.23 조회수 : 88
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기