다이어트 일기
04월 23일 (음식 1701kcal)
밤비봄
- 2016.04.23 18:39
- 26
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아침식사 : 300kcal (17.64%)
| 잔치국수 (1큰대접, 270g) | 207kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 211kcal (12.40%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
저녁식사 : 1,190kcal (69.96%)
| 오겹살 (1회분, 160g) | 529kcal |
| 돼지껍데기 (1회분, 50g) | 144kcal |
| 항정살 (1회분, 80g) | 211kcal |
| 쌈장 (1회분, 53g) | 9kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
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