단식질문이요
좀비맛쿠키
초반에 단식을 하시고 식단관리하시는 분들이 계시던데 단식이 꼭 필요한건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
먹던걸 줄이는게 워낙 힘드니 아예 몇끼를 굶는거 같아요.입에 대면 봉인해제 될 확률이 높으니깐요.단식은 위에도 부담되고 요요도 그렇고 별로 좋은건 아닌거 같아요
꼭 필요한 건 아닌데 처음에 단식 좀 해 주면 위가 줄어서 식단관리가 좀 용이해요
아뇨
이중 턱살 빼는법??
30일 다리라인 만들기 26일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹던걸 줄이는게 워낙 힘드니 아예 몇끼를 굶는거 같아요.
입에 대면 봉인해제 될 확률이 높으니깐요.
단식은 위에도 부담되고 요요도 그렇고 별로 좋은건 아닌거 같아요
꼭 필요한 건 아닌데 처음에 단식 좀 해 주면 위가 줄어서 식단관리가 좀 용이해요
아뇨