• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 23일 (음식 1593kcal, 운동 240kcal)

다신등급

신하마
  • 2016.04.23 23:38
  • 24
  • 0
점심식사 : 399kcal (25.05%)
쇠고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 537kcal (33.71%)
감자전 (2소접시, 476g) 250kcal
[오뚜기] 진라면컵 (1컵, 65ml) 287kcal
간식 : 657kcal (41.24%)
[스타벅스] 카라멜마키아또 (1톨, 355ml) 200kcal
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (2팩, 380ml) 240kcal
[SNYDERS OF HANOVER I] 스나이더스갈릭브레드프레첼피스 (3/4봉지, 42g) 217kcal
운동 : 240kcal
샤워 (60분) 240kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 복근 만들기 3일차 성공!

2016.04.23 조회수 : 32
다음글

30일 밀가루 끊기 10일차 성공!

2016.04.23 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기