• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 24일 (음식 905kcal, 운동 1153kcal)

다신등급

dami_

  • 2016.04.24 07:32
  • 32
  • 0
아침식사 : 213kcal (23.54%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g) 44kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g) 64kcal
오미자 (1회분, 100g) 23kcal
장김치 (1/2소접시, 51g) 5kcal
점심식사 : 300kcal (33.15%)
점심 (1회분, 100g) 300kcal
저녁식사 : 189kcal (20.88%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g) 64kcal
소불고기 (1/4소접시, 45g) 39kcal
양배추겉절이 (1/4소접시, 23g) 9kcal
간식 : 203kcal (22.43%)
키세스 (2.0개, 6g) 48kcal
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 48g) 155kcal
운동 : 1,153kcal
등산 하이킹 (80분) 640kcal
칼로리태우기 (10분) 100kcal
허벅지안쪽 지방태우기 (10분) 150kcal
박봄다리운동 (20분) 160kcal
칼로리태우기 (10분) 103kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

04월 24일 (음식 75kcal, 운동 207kcal)

2016.04.24 조회수 : 42
다음글

30일 버핏 테스트 33일차 성공!

2016.04.24 조회수 : 18
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기