다이어트 일기
04월 24일 (음식 1441kcal, 운동 330kcal)
임냥
- 2016.04.24 08:39
- 20
- 0
아침식사 : 375kcal (26.02%)
아침은~푸짐하게
| [세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g) | 290kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml) | 85kcal |
점심식사 : 475kcal (32.96%)
| [포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) | 158kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 함박스테이크 (1/2인분) | 239kcal |
저녁식사 : 591kcal (41.01%)
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 꽃게탕 (1/2인분, 646g) | 200kcal |
| 쥐포볶음 (1소접시, 19g) | 60kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 389g) | 82kcal |
운동 : 330kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 고정자전거 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기