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다이어트 일기

04월 25일 (음식 1331kcal)

다신등급

주황바나나

  • 2016.04.24 08:51
  • 72
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아침식사 : 459kcal (34.49%)

[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 (1팩, 100g) 134kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g) 193kcal
우유 (1컵, 220ml) 132kcal
점심식사 : 600kcal (45.08%)

탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
탕수육소스 (1인분, 80g) 138kcal
베이비슈 1개 (1개, 30g) 94kcal
[파리바게뜨] 우유듬뿍굿모닝롤 (1/4봉지, 32g) 66kcal
버터 (1/4큰술, 14g) 105kcal
저녁식사 : 77kcal (5.79%)
군만두 (1개, 30g) 77kcal
간식 : 195kcal (14.65%)
김치찌개 (1/4인분, 100g) 60kcal
오렌지 (1.5개, 472g) 135kcal
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