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다이어트 일기

04월 24일 (음식 715kcal)

다신등급

가이수
  • 2016.04.24 11:52
  • 25
  • 0
아침식사 : 340kcal (47.55%)
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
스위티자몽 (1개, 310g) 86kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
닭가슴살 (1인분, 60g) 65kcal
저녁식사 : 375kcal (52.45%)
닭가슴살 (1인분, 130g) 141kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
닭가슴살 (1인분, 130g) 141kcal
양상추(채치거나다져짐) (1회분, 57g) 8kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal
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2016.04.24 조회수 : 26
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