다이어트 일기
04월 24일 (음식 2280kcal)
리제루그
- 2016.04.24 14:02
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아침식사 : 456kcal (20.00%)
| [롯데칠성음료] 밀키스 (1캔, 300ml) | 156kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 요쿠르트 (1회분, 55ml) | 38kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 79kcal (3.46%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 1,745kcal (76.54%)
| 카스라이트맥주 (1병, 2200ml) | 613kcal |
| 소주 (1잔, 335ml) | 472kcal |
| 막창 (1인분, 200g) | 660kcal |
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