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다이어트 일기

04월 23일 (음식 1444kcal, 운동 120kcal)

다신등급

옹니
  • 2016.04.24 14:39
  • 35
  • 0
아침식사 : 434kcal (30.06%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
호박고구마 (1회분, 260g) 400kcal
저녁식사 : 849kcal (58.80%)
삼겹살 (1회분, 200g) 662kcal
파절이 (1인분) 50kcal
마늘장아찌 (2소접시, 60g) 34kcal
양배추쌈 (1접시, 158g) 103kcal
간식 : 161kcal (11.15%)
[빙그레] 투게더 바닐라맛 (1회분, 170g) 161kcal
운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
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