04월 24일 (음식 1254kcal, 운동 396kcal)
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
김 (1회분, 300g) | 57kcal |
고추장아찌 (1소접시, 100g) | 73kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
스크램블에그 (1인분) | 347kcal |
콩나물찜 (1인분) | 197kcal |
천천히걷기 (120분) | 264kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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