다이어트 일기
04월 24일 (음식 1048kcal)
10키로ㅡ
- 2016.04.24 19:09
- 22
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점심식사 : 176kcal (16.79%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
저녁식사 : 841kcal (80.25%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 50g) | 53kcal |
| 샤브샤브 (1.5인분) | 607kcal |
| 샤브샤브소스 (1/2인분) | 137kcal |
| 쇠고기볶음밥 (0대접, 20g) | 44kcal |
간식 : 31kcal (2.96%)
| 배 (1개, 50g) | 20kcal |
| 오렌지 (1개, 40g) | 11kcal |
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