다이어트 일기
04월 24일 (음식 1472kcal, 운동 126kcal)
평행우주
- 2016.04.24 20:20
- 36
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아침식사 : 369kcal (25.07%)
| 돼지고기김치볶음 (1소접시, 83.2g) | 107kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 뚝배기계란찜 (1인분, 0g) | 113kcal |
점심식사 : 551kcal (37.43%)
| [농심] 오징어집 (1봉지, 55g) | 285kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 70g) | 266kcal |
저녁식사 : 552kcal (37.50%)
| [베스킨라빈스] 스낵네이도 (1회분, 115g) | 312kcal |
| [김가네] 떡라면 (1/4인분, 0g) | 240kcal |
운동 : 126kcal
| 와이드 스쿼트 (14분) | 84kcal |
| 런지 (6분) | 42kcal |
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