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점심 저녁 식단인데 한번만 봐주세요 ~

다신등급

다신다신!!!
  • 2016.04.24 20:25
  • 838
  • 4

밥은 현미하고 쌀 8:2 에 100g 이구요 김치볶음은 물에행궈서 간안하고 먹은거구요 시레기도 간조금된거하고 낚지볶음은 먹고싶어서 조금먹었어요 식판이 깊이가 얇아서 보기와 다르게 많지 않습니다 ㅎㅎ;;; 이정도로 먹으면 괜찮을까요?? 아 간식으로는 요플레하나 정도 먹고있어요

점심 저녁 식단인데 한번만 봐주세요 ~

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    다신다신!!! 2016.04.24 23:47

    ㅅ.ㅅ 기름은 타지않을 정도로 조금만 둘렀어요 ㅇㅅㅇ 두끼 합쳐서 칼로리가 천칼로리 안됩니당

    답글
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    다신다신!!! 2016.04.24 23:46

    으따 네 100g 이예여 ㅋㅋ 저거 애기들식판 ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    ㅅ.ㅅ 2016.04.24 23:32

    멸치 볶음이랑계란부침 기름에 안두루고
    부치신거져?

    답글
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  • 정석
    으따 2016.04.24 22:06

    밥이 백그람 맞아요?
    사진으론 삼백그람정도 되어보여요ㅎ
    골고루잘드시는듯해요ㅎ 사진보니 먹고싶네요ㅋ

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