다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜 궁금해서요
수달색시
- 2015.03.05 10:10
- 171
- 3
제가 좀 모르는게 많아요..ㅠ
진짜 궁금해서 그러는데요
하루에 물을 2리터씩 먹으면
수분중독 이런거 걸리는거 아니에요?
배부르라고 먹는건지
아님 물마시면 다른 효과가 있는건지 궁금합니다~~
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녹차나 마테차 수염차 등등 돌아가면서 마시면 짱입니다용ㅎㅎ
우와 감사해요~
평소에 진짜 물 안마시는데
다이어트 시작하면서 물을 많이 마시려니
힘들더라고요...ㅠ
답변 감사해요~
물다이어트도 있던데요
물론 배고픔도 조금 도움 받지만
체내 노폐물을 빼주고 혈액을 맑게 해주고
효과가 많이 있더라구요
근데 한번에 너무 많은양을 마시면
몸속 나트륨이 떨어져 사망할수도 있데요
조금씩 자주 마시고 저는 차종류를 여러개
구비해서 차를 마니마시고 있어여