30일 복근 만들기
[복근 만들기] 6일차 -싯업은 어려워-
루피루루
- 2015.03.05 13:43
- 297
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![[복근 만들기] 6일차 -싯업은 어려워-](https://data.0app0.com/diet/Board/94/wm_93034_1425563002_1.jpg)
싯업할때 무릎에 팔꿈치가 닿아야하는데 잘 안되네요ㅋ 더 많은 연습이 필요할듯 해요
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한번날씬해보자 .... 그러고보니 제가 간과하고 있었군요.....30일 플랭크 120초 ㄷㄷㄷ
나중엔 플랭크땜에 더죽어여ㅜㅜ