다이어트 일기
04월 25일 (음식 1389kcal, 운동 679kcal)
날던
- 2016.04.25 07:09
- 42
- 0
아침식사 : 318kcal (22.89%)
| 바닐라쉐이크 (회분, 0g) | 217kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
점심식사 : 414kcal (29.81%)
| 쌀밥 (1인분, 105g) | 156kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 탕수육 (1회분, 70g) | 137kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
저녁식사 : 657kcal (47.30%)
| [스타벅스] 햄&치즈치아바타 (1회분, 90g) | 189kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 쑥떡 (1인분, 0g) | 282kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
| 오렌지 (1개, 100g) | 28kcal |
운동 : 679kcal
| 운동 (679분) | 679kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기