다이어트 일기
04월 25일 (음식 668kcal, 운동 700kcal)
아영어멈
- 2016.04.25 07:15
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아침식사 : 140kcal (20.96%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 250ml) | 140kcal |
점심식사 : 309kcal (46.26%)
| 쌈밥 (1인분, 205g) | 309kcal |
저녁식사 : 189kcal (28.29%)
| 토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 150ml) | 84kcal |
간식 : 30kcal (4.49%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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