왤케 늦게빠지져 .... ?
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빠지고있긴한데 정말 서서히 빠지네요 ㅠㅠ안찌는것만으로도 감사히 생각해야하나용...ㅠ
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ㅜㅠ 식이 빡시게하먄 잘 빠지는데 너무 빨리 슬럼프가와서 폭식을 부르고 ㅜㅜ 적당한 식이에 운동을 하면 정체기가 길더라구여 ㅠㅠ
넹 저는 더 찌지않는것에만 감사해요 ㅋㅋ 나중에보면 그 서서히빠진게 쌓이거든여!
04월 25일 (음식 611kcal, 운동 128kcal)
30일 슬림한 팔 4일차 성공!
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ㅜㅠ 식이 빡시게하먄 잘 빠지는데 너무 빨리 슬럼프가와서 폭식을 부르고 ㅜㅜ 적당한 식이에 운동을 하면 정체기가 길더라구여 ㅠㅠ
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