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다이어트 일기

04월 25일 (음식 623kcal, 운동 317kcal)

다신등급

may5
  • 2016.04.25 08:09
  • 21
  • 0
아침식사 : 308kcal (49.44%)
[샤니] 추억의 보름달 (3/4개, 47g) 141kcal
스크램블드에그 (1소접시, 56g) 106kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
점심식사 : 315kcal (50.56%)
웨이더플러스단백질 (1.5회분, 51g) 195kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
운동 : 317kcal
런닝머신 달리기 (45분) 317kcal
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