폭식하는 습관을 고쳐보려고합니다!
앵뚜리
살이 갑자기15키로가 쪘는데이제 맘먹고 살을 빼보려고하니 ..밥을 안먹으면 그 다음 식사텀에 저도 모르게 홀린듯이 먹고 있어요 ㅠㅠ 과자도 끊어서 과자는 안먹고 토마토를 먹고 있는데 아무래도 식감이 영 즐겁지가 않네요 ㅠㅠ 밀가루도 안들어 있다고 하니 도움이 되지 않을까 싶습니다!!체험 신청합니다 ~~
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04월 25일 (음식 1042kcal, 운동 418kcal)
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