다이어트 일기
04월 25일 (음식 877kcal, 운동 50kcal)
빡쌔
- 2016.04.25 08:30
- 27
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아침식사 : 285kcal (32.50%)
| [샤니] 샤니곡물식빵 (1회분, 77g) | 285kcal |
저녁식사 : 487kcal (55.53%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 166kcal |
간식 : 105kcal (11.97%)
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
운동 : 50kcal
| 다신도전운동 (0분) | 50kcal |
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