다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
대체 왜 이러는지...
Stephannie
- 2015.03.06 07:13
- 207
- 2
제가 군것질도 잘 안하고 식사량은 적거든요. 하루에 한 700~800kcal정도? 21일에 약속이 있어서 그때까지 확 빼려고 운동도 2시간 반정도 하는데 몸무게가 줄기는 커녕 더 늘었네요;;줄지는 않더라도 느는 건 좀 이상한 거 아닌가요? 사실 제가 겨울방학 때 10kg쯤 감량하긴 했습니다만 정체기가 이제 오는지;; 여성분들 소위 말하는 '황금기'임에도 몸무게가 줄지 않는 건 왜일까요...근력운동은 이틀에 한번 꼴로 합니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저주받은몸 저도 몸무게로부터 자유롭고 싶은데 그게 잘 안 되네요ㅠㅠ어쨌든 제일 먼저 눈에 보이는 수치인지라 자꾸 집착하게 되는 것 같아요ㅠㅠ
제가 안기론 근력운동후 근육량이 늘면서 몸무게가 일시적으로 늘어난다고 알고있어요 저도 근력운동과 유산소를 병행하기를3개월 하엿으나 몸무게는 2키로가 늘었죠 다만 눈으로보이는 인치는 확실히 줄었어요^^숫자에 연연하지말고 꾸준히 하시면 확줄어드는날이 올껍니다~ 화이팅!