30일 복근 만들기
[복근 만들기] 7일차 -다가오는 공포-
루피루루
- 2015.03.06 09:19
- 135
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![[복근 만들기] 7일차 -다가오는 공포-](https://data.0app0.com/diet/Board/94/wm_93464_1425633585_1.jpg)
지금까지 저는 싯업이 가장 어렵다고 생각했어요
근데 어제 제 글에 달린 댓글을 보고 플랭크의 공포에 대해 알게되었죠
가면 갈 수 록 시간이 길어져서 30일인 마지막은 무려 120초 ㄷㄷ
그래도 복근을 만들 수만 있다면 다 견뎌낼 수 있어요!
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