다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이죽일놈의식탐 ㅜㅜ
달콤한연유
- 2015.03.06 10:38
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다이어트를 처음 해보는 여자입니다
직장을다니고 스트레스로 인해 퇴근 후에 엄청 먹어댔더니
제인생 최고의 몸무게가 되어 살을빼려합니다
근데 문제는 몇달간 계속 저녁에 폭식을 하던게 습관이 되었나봐요
어제도 떡국한그릇, 과자 한봉지, 식빵3장+딸기쨈, 아이스크림, 맥주한캔을 먹었습니다...
하... 참으려고해도 잘안되네요ㅜㅜ
발을 다쳐서 등록해놓은 헬스도 연장신청해놓구요...
식탐을 잠재우신 분 도와주세요ㅜㅜ
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