다이어트 일기
04월 25일 (음식 1107kcal, 운동 352kcal)
지나가던
- 2016.04.25 11:05
- 24
- 0
아침식사 : 169kcal (15.27%)
| 수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 466kcal (42.10%)
| [풀무원] 자연은맛있다꽃게짬뽕 (1/2봉지, 58g) | 232kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 잔파무침 (1소접시, 77g) | 48kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
저녁식사 : 376kcal (33.97%)
| [이훈] 슈퍼푸드밥&수비드 닭가슴살 (1팩, 240g) | 324kcal |
| 양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
| [아임닭] 무방부제 유자소스 (1회, 20g) | 37kcal |
간식 : 96kcal (8.67%)
| 블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
운동 : 352kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기