다이어트 일기
04월 25일 (음식 1117kcal, 운동 160kcal)
sweetbb
- 2016.04.25 12:03
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아침식사 : 396kcal (35.45%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 두부전 (1개, 52g) | 79kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 김 마른김 (3장, 6g) | 15kcal |
| 명란젓 (1종지, 35g) | 42kcal |
점심식사 : 721kcal (64.55%)
스모어프라푸치노 무지방 라이트시럽 자바통칩
| [스타벅스] 초콜렛프라푸치노 (1그란데, 700ml) | 721kcal |
운동 : 160kcal
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
| 빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
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