비포&애프터
이르지만 4일차
리부인
- 2016.04.25 15:45
- 1,186
- 12
어릴때 우량아, 20대때 표준. 출산후 비만. 나이 사십되도록 162에 70키로 안팎 왔다갔다하고. 운동은 늘 이것저것 시도는 했는데 최근 한2~3년 그룹피티 하고있거든요. 근데 워낙 먹는거 좋아해서 운동하며 성장기 어린이마냥 잘 먹으면서 70키로때 유지하다가 최근 자극받은 일이 생겨서, 애기 밥그릇으로 식사량 줄인지 4일째네요. 배가 쪼매 들어간거 같아서 찍어봤어요^^ 운동은 늘 하던대로 근력위주 계속 하고. 족저근막염이라 뛰거나 오래걷지 못해요ㅜㅜ 체중 많이 줄여서 족저근막염 좋아지면 뛰는 운동도 하고싶네요.
왼쪽이 4일전 71.몇, 오른쪽이 오늘 69.8. 몇달후 드라마틱한 비포에프터 올릴 수 있기를^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
효과 좋네요~~저도 운동중인데 잘 안빠지네요 ㅠㅠ
매력효진 감사해용/
저도 족저근막염이 와서 한달째 고생중이네요ㅠㅠ 화이팅하세요!!
배가정말많이들어가셨어용
리틀쿵 감사합니다~^^
아이의 감사합니다.히히
0422입문 감사해요. 힘얻었어요^^
신짱구를위해 감사합니다~^^
와 대단해요
멋있어요