다이어트 일기
04월 25일 (음식 1047kcal)
무이7979
- 2016.04.25 17:04
- 20
- 0
점심식사 : 482kcal (46.04%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 121g) | 160kcal |
| 취나물 (1인분, 40g) | 12kcal |
저녁식사 : 515kcal (49.19%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 생선까스 (1인분, 100g) | 200kcal |
| 돌나물 생것 (1회분, 50g) | 5kcal |
간식 : 50kcal (4.78%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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