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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

주절주절..(허리살&지압훌라우프)

다신등급

별쓰로리

5 1 4 5 4 3 3 3 3 3 1 1 6 5 4
  • 2015.03.07 10:44
  • 332
  • 4

튜브살과함께..제전체적인몸에비해서 들어가면 딱일것같은데
하체가문제인지..둘다문제인건지ㅠ
딱전신거울보면 드는생각이..
튜브살좀..허리살빠지고라인좀더생겻으면..
허벅지 바깥쪽이랑안쪽 좀더빠졌으면.,하는데;
결국두곳다문제인거죠?..ㅋㅋㅋㅋ
인바디하고 키가1센티줄어서 충격받고ㅠ제키에미용무게가 49인데...앞자리언제바뀔지ㅠ흑흑
지금황금기도끝나가는시점에서 마음만급해지고ㅠ
몸무게연연안한다해도 매일아침마다체중계올라가는게습관되서능..ㅋㅋㅋ
주위에서또는 남들은그래요..뺄곳이어딧어서빼냐고..
모르시고하는말씀이죠ㅠ전 군살정리와 라인을찾고싶을뿐..막 삐쩍꼬른몸은되기싫거든요..!!ㅠㅠㅋ보통,표준인사람이다욧한다하면보통 주변에선 꼴사납게..헐?..왜그러지?하는 눈초리와평견은..사라졌으면좋겠어요..
다욧과함께 건강미도찾음 좋자나요^^두마리토끼를잡는건 하늘의별따기...ㅋ하지만 노력이중요하니 오늘도 거울보며 운동하네요~:-)
근데질문이요!!!~~
허리살이나튜브살요 훌라우프하면 살정리?되나요?
지압훌라우프추가운동으로 시작한지4일째인데..
배랑옆구리쪽멍만들엇네요..ㅠ
계속하면 이멍들은 쭉생기고 안없어지나요?
적응이안되서근가 불긋불긋 뻘개지고 다음날은 그자리에 멍이...ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
앞으로어쩌죠?..오래돌리는것도아니고..하루 양쪽3분씩총6분타이머해서갯수체크해보니 한쪽3분에250개더라구요총500개뿐이안하는데..ㅜㅜ흠고민고민..계속할지 말지...해보신분이나 하고계신분 조언이나댓글좀요☞☜♥


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  • 다신
    별쓰로리 2015.03.07 14:07

    -10kg아자 박봄다리는머여요?!!

    답글
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    입력
  • 정석
    -10kg아자 2015.03.07 13:20

    저도 지금 튜브살때문에 고민이네요ㅜㅜ 박봄다리운동이랑 귤녀의 옆구리살 운동꾸준히 하고있어요 언젠가 빠지겠죠ㅎㅎ ㄸㄹㄹ..^_ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    별쓰로리 2015.03.07 11:23

    셩쨩 아하~..전나시하나만입고돌린ㅠ진짜두겹입어야겟다능..ㅋㅋ근데30분대단하셔요~!!!전 조금씩늘려가려구요....ㅠ

    답글
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    입력
  • 정석
    7키로뺀다 2015.03.07 11:00

    저 첫날 훌라우프 30분 했다가 옆구리랑 배에 멍4개 들었는데 한 이틀 있으니 괜찮더라구요! 그래서 전 일단 옷을 두겹입고 하려구요

    답글
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