정체기극복어떻게 하세요?
요요쟁이
흠 일주일동안 3키로 정도빠지더니정체기인지 몸무게변화가없어요ㅜ식이도 그대로구ㅜ 운동도 요가와 실내싸이클그대로하는데 벌써정체기인건가요?고작3키로빠지구요?ㅜㅜ어뜩해극복해야해요?얼마나지나야또 빠질까요?ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
찐&쮸♥ 어떻게 극복하고계세요?ㅜㅜ
저도 정체기요~ 탄수화물 줄일려구요ㅠ
스눕히 헉ㅜ 정체기는 기간은 얼마나되는걸까요?ㅜ이러다또포기하겟다능ㅜㅜ
저도1~2주동안 3키로빠지더니 2주째 정체기라미치겟어요
다이어트 쉽지않네ㅜㅜ
아침 점심 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찐&쮸♥ 어떻게 극복하고계세요?ㅜㅜ
저도 정체기요~ 탄수화물 줄일려구요ㅠ
스눕히 헉ㅜ 정체기는 기간은 얼마나되는걸까요?ㅜ이러다또포기하겟다능ㅜㅜ
저도1~2주동안 3키로빠지더니 2주째 정체기라미치겟어요