정체기가 이런건가요?ㅜㅜ
달콤한유자차
완전 뚱뚱모드에서 예전 통통모드치 몸무게로 간신히 도달했는데 요새들어 먹는거 적게먹는데도 살이 다시 오르네요ㅜㅜ 오히려 더 적게 먹는것같기도한데 왜 왜 몸무게가 다시 올라가는걸까요? 이런게 정체기인가요? 어떻게 극복해야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
운동패턴을바꿔보심이...?
04월 25일 (음식 1297kcal, 운동 273kcal)
30일 아침먹기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동패턴을바꿔보심이...?