다이어트 일기
04월 26일 (음식 1720kcal)
광소
- 2016.04.26 05:50
- 32
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아침식사 : 213kcal (12.38%)
| [포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) | 153kcal |
| [정식품] 베지밀B (1/2팩, 95ml) | 60kcal |
점심식사 : 463kcal (26.92%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (2.0회분, 200g) | 250kcal |
| [포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) | 153kcal |
| [정식품] 베지밀B (1/2팩, 95ml) | 60kcal |
저녁식사 : 694kcal (40.35%)
| [CJ] 작은햇반 (1개, 130g) | 190kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 (1인분, 170g) | 200kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
| [코카코라음료] 닥터페퍼 (1회분, 355ml) | 148kcal |
간식 : 350kcal (20.35%)
| [peacock] cereal bar (1회분, 35g) | 130kcal |
| [포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) | 153kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
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