자유게시판
다신해서 7키로뺐어요*^^*
glwlsl6557
- 2015.03.08 11:21
- 255
- 8
2014년 10월 시작했을때는 61키로였어요. 11월달 부터 4개월동안 7키로 가량 뺐어요. 너무 좋습니다. 아침에는 요거트와 베지밀 먹고 점심에는 일반 식사 먹었어요. 저녁에는 닭가슴살 샐러드 먹었습니다. 저는조금씩 다 먹거 뺐거든요. 그래서 천천히 빠졋아요.*^^* 요요를 많이 겪었기때문에 천천히뺐어요.
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축하해요~ 저도 꼭 성공하고싶어요ㅎ
축하해요 언제쯤 몸무게 변화를 볼런지ㅠㅠ
축하드려요~목표까지얼마남지않았네요!
응원할께요~아자아자.화이팅!
천천히빼고 의지 대단하시네요
축하해요!
부럽습니다~~~~진심
저도 오늘부터 다시 마음을 다잡고
축하해요...
요요없는 다욧이 최고지요^^
축하해요~~