30일 밀가루 끊기
14일♡
도태
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- 2015.03.08 19:36
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오늘신랑쉬는날이라함께도전운동해야는데
피곤했는지잠을그냥..
그래서일어날때까지기다리다안되겠다싶어
집앞커피숍가서신랑좋아하는커피사서주니
웃으며일어나네ㅋㅋ
거실에서영화보라고쫒아내고열운해서
오늘도복근&다리&버피성공!밀가루도성공!
오늘넘흐넘흐기분조앙♡
근육이늘었쪙♡
아침은일반식
점심은닭가슴살이떨어져계란흰자,연두부로담백질대체
버섯과야채등등볶음밥
저녁은곤약비빔면ㅋㅋ
근데야채를넘마니햇나..?면이안보...여요ㅋ
비빌수도없어.그릇을전자렌지용기그릇으로봐꿔..
비벼비벼~그릇도그렇고해서비빈뒤사진은그냥패스~
완젼맛낫어욧ㅋㅋ
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