운동하는거보단
뽕꿍
운동하는것보단 식욕참는게더힘들다..... 먹는거참아야하는데어느순간또먹고이습관어떻게 고치죠?
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퍼스널연습생 감사합니다ㅠ
가짜배고픔에 속는거에요아침보단 저녁6시넘어가면서부터식욕이엄청땡기죠그럴땐 옆에 물을놓고게속드세요~맹물보다맛있는 보리차나 여러종류도 괜찮구요~
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퍼스널연습생 감사합니다ㅠ
가짜배고픔에 속는거에요
아침보단 저녁6시넘어가면서부터
식욕이엄청땡기죠
그럴땐 옆에 물을놓고게속드세요~
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