헬스장을 못가게됐어요ㅠㅠ
쥬르르봉
마지막 10키로 남은거 열심히 해서 빼려고 필라테스에 트램벌린에 스피닝 요래 3개월 회원권까지 끊었는데ㅠ집에 일이 생겨서 운동갈 시간이 없어졌어요~~^^낼 부턴 6시 이후금식과 밀가루 끊기 돌입할껀데 줄넘기와 훌라후프로 운동을 시작해볼까해요~~응원해쥬세용^^ 아자아자~~
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일이생기면 운동할수있는 여건이 생기지않아요. 음식조절하시고 걸을수있으면 걸으시고 간단한 스트레칭 꼭하셔요.*^^*
황금기가 사실이었어요ㅋㅋㅋㅋ
검은콩두유 먹으려는데요
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