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다이어트 신, 정말 다신 살 찌지 말아야죠
dmlee
- 2016.04.26 10:17
- 60
- 1
운동하고 어느정도 목표 체중에 도달해버리면 그 이후로는 마음을 놓아버린다고 할까요. 그렇게 요요와 감량을 반복해서 다시 체중 감량을 위해 다신을 다운 받았습니다. 하루 하루 먹는 양, 운동량을 체크하면 많은 사람을과 공유해 이번에는 요요없는 다이어트 성공을 하고 싶네요. 다들 똑같은 마음이시죠..?
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저도.. 목표체중 도달하면 휴 다됐다하고 놓아버려서 ㅠㅠ 이번엔 살빼고 유지까지가 목표입니다 화이팅화이팅